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女性阴虚不足原因及调养

提问时间:2020-10-15 05:50
我女朋友总是阴虚不足,我想知道女性阴虚不足原因及调养如何做呢?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    女性患者阴虚的原因是操劳过度、损伤心血。另外,因为特殊的生理功能,比如像怀孕、生产,容易造成肝血的不足或月经不调、功血等这些疾病,都会导致阴血不足。
    女性阴虚体质会有燥、热、烦的表现,还会出现结核、肺痨、失眠、不寐的疾病,还会有干性皮肤、色斑等症状。阴虚体质的人应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
    同时生活规律,注意情绪调整。
    回复时间:2020-10-15 06:29