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糖尿病可以吃生花生吗

提问时间:2020-10-21 05:39
我想了解一下糖尿病可以吃生花生吗?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    糖尿病患者可以适量吃生花生。生花生中的碳水化合物、脂肪含量较高,脂肪中多为不饱和脂肪酸,且升糖指数较低,膳食纤维、多种维生素和矿物质的含量相对较高。
    糖尿病患者可以适量进食生花生,可帮助补充一些机体所需的营养成分,且对血糖水平影响不大。建议糖尿病患者饮食遵医嘱,以免产生不良后果。
    回复时间:2020-10-21 06:18