便秘果在短期内服用可以起到润肠通便的作用，没有什么副作用，但如果长期大量服用或终身依赖便秘果润肠通便，会有相当大的副作用。
长期大量服用会导致胃肠蠕动速度增快，出现稀便、水样便等；便秘果促进胃肠道蠕动的同时，不能保证有机物在体内吸收和消化，长期服用会造成继发性营养不良；
还会加重肝脏和肾脏负担。如有不适请及时就医。