雀斑是一种棕褐色点状皮肤色素沉着斑，有遗传倾向，好发于面部，特别是鼻和两颊，也可累及肩、颈、手背等暴露部位。日常要避免日光直射，尤其在夏季日晒强烈时，尽量减少户外逗留时间，可以涂抹防晒霜，或者戴帽子来防晒。
也可以用激光来治疗，如强脉激光、皮秒激光等。可以很好的去除色斑，针对性好，不伤及周围正常组织，治疗过程较少痛苦，后遗症较少。
可以多吃富含维生素 E、维生素 C 的食物。