脸青了可以通过冷敷或冰敷，能减少局部肿胀。24小时内进行用冰块冷敷，可以收缩血管从而减轻局部的出血情况，达到止痛的作用。
24小时后可直接在淤青位置进行热敷，促进该处血液循环。患者也可以口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味，这样有利于局部淤青的消散。
如果疼痛比较厉害，可以口服一些非甾体抗炎药，比如氯诺昔康，西乐葆等对症支持治疗。