去头皮屑需要注意以下几点：
1.饮食方面要注意低糖低油和低奶，尽量的不吃零食饮料和冰冻的东西。要多喝温水，多吃水果蔬菜。
2.洗头时可用温水，不要用力的搔抓，可用部分含有水杨酸成分的洗头水或护理的护发素。
3.保持良好的作息，要注意早睡，不要熬夜。 若患者头皮屑的问题比较严重，建议及时就医，在医生的帮助下查明原因并进行治疗。