松茸菇能够起到一定的养肝护胃的功效。另外松茸菇也能起到很好的降糖的作用，可以刺激胰岛素的分泌，能够维持血糖。松茸菇当中还含有松茸醇和多糖的物质，可以抑制癌细胞的生长，能够起到一定的抗癌的效果。
松茸菇营养元素的含量比较高，平时应该适当的吃一些，这样也能有助于人体的健康。对菇类过敏者忌食。建议日常饮食中需保证饮食均衡，加强营养，多吃富含优质蛋白类的饮食，多吃富含维生素的食物。
平时也要加强锻炼身体，增加自身体抗力。