鱼骨卡喉咙里了，可以自己用手电筒照射一下口咽部，观察鱼骨头是不是卡在了口咽部，如果发现有鱼骨头，可以用镊子将其取出。
如果没有发现，最好就要及时的到医院请医生检查一下，千万不可以自己用饭团、馒头、菜叶等食物，企图将其强行的咽下去。
发现鱼骨头卡在食道里，就需要在胃镜或者食道镜下将鱼骨头取出来。如果这些检查都没有发现鱼骨头卡在食道里的迹象，可能是鱼骨头划伤咽喉部，或者是食道的黏膜，这种情况就不必过分担心，一般来说，3到5天即可康复。
建议患者卡到鱼骨后，咽部出现严重不适的，及时就医，以免延误治疗。