女人贫血可以吃食物、药品等进行补血。一、食物 1、甘蔗、红枣、桑葚、桂圆、葡萄等水果，除了含有糖分，还含有大量的铁、钙、磷等矿物质成分，特别是铁元素的含量丰富，能补充造血所需的铁元素，对机体的新陈代谢以及造血功能有益。
2、鲤鱼等鱼类，含有丰富的铁、多种维生素和氨基酸，贫血患者可以适量食用，可以补血活血。3、动物肝脏中通常含铁元素比较丰富，如猪血、猪肝、鸡肝、蛋黄等。
二、药品 1、促红细胞生成素：属于人体内源性糖蛋白激素，可以起到刺激红细胞生成、改善贫血的作用；2、铁剂：对于缺铁性贫血的患者，适量应用铁剂，可以起到增强造血功能，有补血活血的作用。
3、复方阿胶浆：含有的驴胶具有补血作用，能起到改善血虚。以上药物使用时谨遵医嘱，如果贫血比较严重，建议尽早前往医院，由医生辩证后选择合适药物治疗。