问
哪些动作可以促进胃肠蠕动？
提问时间：2020-10-25 07:20
我想了解一下哪些动作可以促进胃肠蠕动？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科以下几个动作可以促进胃肠蠕动：
1、将手掌搓热放在腹部，沿着腹部顺时针方向按摩，可促进胃肠道的蠕动；
2、在床上睡觉前进行空中踩脚踏车的动作，有利于促进胃肠蠕动；
3、边走路的时候边摆手，动作幅度要稍大，也也有利于促进胃肠蠕动。 建议通过以上方式效果不佳时，应及时就医，明确病因对症治疗。回复时间：2020-10-25 08:59
