出现乳腺肿块时，应先将有肿块的乳房给婴儿喂食，可以较好刺激乳管，使乳汁排空，排空乳腺内乳汁对减轻淤乳症状很有必要。
进行喂奶时，可以配合进行局部按摩，从肿块处开始向乳头方向轻按、推挤，促进乳汁向乳头排空。喂奶结束后将乳头适当保护，用清水或盐水清洗乳头，用柔软纱布将乳头覆盖保护。
只要乳头无破损，细菌不能侵入乳房，局部淤乳便不会形成乳腺炎。随着按摩通畅、乳块消失，乳房会恢复正常状态。如果出现局部红肿、发热情况，说明有乳腺炎，可应用抗生素或手术切开方式予以治疗。
如有不适请及时就医，在专业人士帮助下操作。