婚后要孩子应采取以下方法：
1、先体检：男方提前半年不吸烟少饮酒，吸烟会造成精子质量下降。酒后的性生活容易造成孩子脑瘫、癫痫等病症。
2、调解身心健康：保持舒畅的心情，不要透支身体，不熬夜。
3、每次性生活前测试妊娠期天数，一般月经后7到14天是妊娠的较好日子，如果怀孕了三个月内不得性生活。
4、三个月内的时间每周体检一次，三个月后可两周一次体检，七个月也是危险期，注意每周检查一次。如有不适请及时就医。