用艾叶泡脚最好隔天一次，或者一周泡4-5次为好。但月子病用艾叶泡脚不能去根。月子病主要是由于产后水液或体液代谢失衡，气血亏损严重，感受风、寒、暑、湿、燥、火或情绪等因素造成产后风湿、产后足跟疼、产后汗出不止、产后抑郁等症状。
用艾叶泡脚能够促进足部的血液循环、温经通脉、散寒止痛的作用。但是艾叶泡脚不要时间太久，以半小时内为宜，有高血压的患者若出现头晕，胸闷等症状应及时停止。
需注意凡是体内有热的患者，如经常口臭或者面部生痤疮者，要禁止使用艾叶泡脚，以免加重病情。