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春天肝火旺盛怎么调理?

提问时间:2020-10-04 16:53
我想咨询一下春天肝火旺盛怎么调理?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    春天肝火旺盛可通过以下几种方式进行调理:
    1、调整情绪:肝火是指肝阳亢盛引起的病理现象,多数是由于肝失疏泄、气郁化火所导致,与精神和情绪过度有很大关系,在调理中要特别注意精神、情绪方面的调整,减少情绪的波动非常重要。
    2、饮食:可以用多饮水,多吃偏寒凉的食物,不要进食辛辣刺激性的食物,这样调理起来效果会更好。
    3、保证充足的睡眠:作息时间影响着肝脏的身体健康。
    4、药物:通过以上方法调理不佳时,可使用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、小柴胡汤等药物调理。建议当出现任何不适时,应及时就医,并遵医嘱使用药物调理。
    回复时间:2020-10-04 18:35