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高血压的人能不能南瓜?

提问时间:2020-10-07 13:46
我想知道高血压的人能不能南瓜?
医生回复
  • 姜丽萍 主任医师
    三甲 吉林市人民医院 心血管内科
    高血压患者能适量吃南瓜。南瓜含有丰富的营养素,包括氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、B族维生素、维生素C,以及钙、钾、磷等多种营养成分,而且南瓜的升糖指数较低,可以促进排钠,同时减少钠盐的摄入,改善水钠潴留,对高血压的控制会有一定的辅助作用。
    建议高血压患者饮食遵医嘱,以免产生不良后果。
    回复时间:2020-10-07 14:40