补钙药物在早上、晚上或两餐之间吃都可以，不存在什么时间最好，一般建议晚上吃。原因是晚间机体对钙吸收力强，不易出现肾结石和尿路感染。
服用补钙药物的时间具体根据个人年龄、身体状况和胃肠道功能等因素决定，常规建议晚饭后半小时到睡前两小时服用。日常生活中患者可根据自身情况进行户外运动，促进钙的吸收。
具体用药谨遵医嘱。