BMI即身体质量指数，并不是越高越好。身体质量指数是根据成年人的体重和身高比例进行计算，身体质量指数的公式是体重(kg)÷身高(m)²，诊断标准为bmi=18.5-23.9属正常体重；
指数在24.0-27.9属于超重；指数≥28.0为肥胖。但单独采用身体质量指数评判肥胖及其程度不能反映年龄、性别、疾病等差异造成的体脂含量。
如有异常及时就医。