腰酸疼、腿酸、腿沉在中医方面认为是肾虚引起的，可以遵医嘱口服六味地黄丸、左归丸、右归丸、大补阴丸等药物。腰酸疼、腿酸、腿沉从西医方面认为是腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出等因素导致的。
腰椎管狭窄症会引起腰段脊髓神经及神经根血液循环障碍，从而引发腰酸、腿软、无力等症状。腰椎间盘向后突出压迫脊髓及神经根，也会引起腰部以及下肢酸痛、无力等症状，同时下肢肌肉力量就会减弱。
如果上述症状持续，建议患者尽早前往医院检查病因，以免耽误病情。