血压正常值的范围是小于140/90mmHg，大于90/60mmHg。在情绪激动、寒冷刺激、剧烈运动等应激状态下，或者饮酒、咖啡、抽烟等血压都会出现波动，属于正常的生理反应，不能因此而诊断高血压。
血压需要在非同日在三个不同的时段，静息休息30分钟后测量，如果三个不同的时段血压都超过140/90mmHg，就可以诊断高血压病，需要及时采取降压措施。