对于中老年人通便建议选择火麻仁。番泻叶为刺激性泻药，通过肠粘膜和神经从刺激肠蠕动，属于猛药，作用于结肠，一般几个小时内生效。
火麻仁具有润肠通便之功效。常用于血虚津亏，肠燥便秘，但对比番泻叶药性较为温和。以上药物需在医生指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应，症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。