椰子汁是热性的。椰子是热带水果，具有利水消肿、促进肠蠕动、美容养颜、美白肌肤、增强抵抗力的作用，含有的钙、钾、镁等对身体也比较好。
孕妇可以适量喝一些椰子汁，可以祛除色斑，补充胎儿所需要的营养物质，新鲜的椰子汁没有添加剂和防腐剂，营养价值也非常高。
长期睡眠不佳，爱吃煎炸食物，最近情绪不好，糖尿病患者，不要多吃椰子汁。