孩子逆反心理在不同的阶段会出现不同的逆反心理，缓解方法如下： 1、2-3周岁：这个阶段的孩子为了吸引大人的注意力，经常会做出一些叛逆的事情，此时需要和孩子多沟通，多讲道理。
2、青春期：这个阶段的孩子开始出现第二性征的发育，学习的压力比较大，致使孩子容易产生叛逆的心理。尽量避免使用高压的手段，尽量不要打骂，要尊重孩子，以朋友的身份平等对待，给其一定的自由空间。
做孩子的好榜样，多陪伴，并留有一些隐私的空间。通过以上方式可以适度缓解孩子的逆反心理，如果症状严重的话，建议就医心理医生。