早上空腹7.8高。如果空腹血糖在7.0mmol/L以上，或餐后2小时的血糖在11.1mmol/L以上，则有可能患有糖尿病，建议患者及时去医院就诊，平时要注意饮食控制和生活调节。
尽量不吃高脂高糖高热量的食物，适当的进行体育运动，注意休息，保证充足的睡眠和良好的心情。当血糖高时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。