问
吃什么水果降血脂
提问时间:2020-10-22 08:48
听说吃水果可以降血脂,想问下吃什么水果降血脂?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科血脂高并不能通过食用水果来降低,但可以通过吃一些苹果、香蕉、山楂以及菠萝等水果,来增强机体的免疫力,软化血管,减少动脉粥样硬化斑块的形成,并有益于降血脂及预防高脂血症。
除此之外,还可以进行适当的运动,控制体重的同时也有一定降低血脂的作用。建议血脂高的患者及时就医进行治疗,遵医嘱进行饮食。回复时间:2020-10-22 09:19