无花果是一种水果，是桑科木本植物的果实，具有健胃清肠、消肿解毒、抗肿瘤、消炎等功效。适量的食用不仅能够为身体补充营养，而且还有药用价值，有助于体力的恢复，还能增强抗病能力。
适量的吃无花果还有健脾消食，促进食物消化和吸收的作用，同时还能促进粪便排出，净化肠道。但是无花果属于寒性食物，对于脾胃虚寒的患者不宜食用。