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每天吃一颗维生素B2好吗?

提问时间:2020-10-02 19:40
最近想补充一下维生素,想问下每天吃一颗维生素B2好吗?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    如果患者在身体没有缺乏维生素B2的情况下,仍每天吃一颗维生素B2是不好的,以免导致服用过量引起中毒,出现流鼻血或者神经麻痹等症状。
    平时可以多吃一些含有维生素B2的食物,如菠菜、南瓜、胡萝卜等。由于用药具有专业性,药物需在医生的指导下服用,不可私自乱用,以免出现不良反应。
    回复时间:2020-10-02 20:23