问
黄瓜的营养价值和功效
提问时间:2020-10-06 12:47
我看我朋友最近总在吃黄瓜,想问下黄瓜的营养价值和功效是什么?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科黄瓜的营养丰富,含有丰富的蛋白质、糖类,多种维生素、纤维素等营养元素,具有提高人体免疫力、抗氧化、抗肿瘤等功效。
适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者食用。但由于黄瓜性凉,脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者应少吃,以免加重症状,导致腹痛泄泻等情况出现。回复时间:2020-10-06 13:27