降尿酸效果好的食物常见以下几种：
1.香蕉。香蕉中含有大量的钾元素以及维生素，同时还能够促进人体肠道蠕动，预防人体出现便秘的现象，能够有效降低尿酸的水平。
2.百合以及西芹。这些都含有植物秋水仙碱成分，具有降尿酸的效果。
3.西红柿。平时可以多吃西红柿，具有中和尿酸的作用。 尿酸高的患者平时应尽量避免食用海鲜、动物内脏以及豆类食品，以免加重症状，严重的患者须及时就医进行治疗。