130/88mmHg不算高血压，是正常血压。正常成人的正常血压范围为收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg，只要不超过正常值都属于正常血压。
平时患者要注意监测血压，如果血压持续升高，且超过正常值，需及时到医院进行就诊。建议戒烟、戒酒，以低盐低脂饮食为主，减少脂肪的摄入，尤其是饱和脂肪酸和胆固醇的摄入量，少吃肥肉、动物内脏、动物油、虾头、鱼子、蟹黄等食物，限制食盐的摄入量，进行适当运动。