当老年人60的女性阴毛和腋毛稀疏，是由于身体的激素分泌量会减少,所以会出现阴毛和腋毛的脱落。平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等食物来缓解此现象。
需注意食物只具有增益效果，不可用来治疗疾病。当出现此现象时，并伴有其他不适时，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。