女性可以通过以下方法调理阴阳两亏。
1、药物：可以用左归丸、右归丸合在一起加减运用，同时阴虚和阳虚还会引起气血不足，所以在阴阳双补的同时，还要注意温补气血，才能达到阴阳同调的目的。
2、饮食：加强营养，多吃一些高蛋白质，维生素丰富的饮食。脾胃功能强健，也可以吃一些补品，有助于阴阳两虚的快速恢复，如乌龟、甲鱼、羊肉、海参等都是不错的选择。
3、生活调理：要注意劳逸结合，保持良好的心情，适度的体育运动，有助于阴阳两虚体质的康复。 以上药物需在医生指导下进行使用，不可自行使用，以免产生不良反应，症状严重的患者，及时就医，以免延误治疗。