甲减患者可以通过以下方法进行减肥。
1、补充甲状腺激素：患者甲状腺激素分泌不足，会导致基础代谢率下降，使过多的能量堆积在体内，导致患者出现黏液性水肿、肥胖的现象。患者可以补充足量的甲状腺激素，可以通过服用左甲状腺素钠片来进行补充。
2、控制饮食，高热量高脂肪的食物要尽量少吃，例如动物内脏、动物脂肪、油炸食品等，都会导致患者体重迅速增加，对于减肥是非常不利的。