跑步时心率是会增快的，一般在100-150次每分钟之间都是正常的。正常的心率范围是60至100次每分钟，一般人在稍微活动后，每分钟心跳可能增加二三十次。
人在情绪激动时心跳也会适度加快。运动后，心率增快是因为心跳加速泵血，为身体输送更多的血液，满足身体的劳动、运动和特殊情况下的需要。
如果在休息的时候还有心率加快的情况，则建议需要到医院进行甲状腺以及心脏等方面的检查，明确病因后，规范治疗。