盗汗属于肾阴虚火旺所引起，可以多吃些黑豆、黑芝麻、蘑菇、海带、黑木耳、黑米等黑色食物。不过食物只具有增益的效果，不可用来治疗疾病。
可使用知柏地黄丸或六味地黄丸进行治疗。日常生活中药积极参加体育锻炼、增强体质，并保证足够的睡眠。在服药期间避免食用辛辣、刺激性、油腻、生冷、寒凉的食物，以免加重病情。
建议患者在出现此症状时，应及时就医，并遵医嘱使用药物进行治疗。