不老草可以泡水喝，可以起到补肾壮阳的作用，也可以强健筋骨，因肾虚引起的腰膝酸痛或阳痿早泄的情况都是可以使用不老草，对这些情况有很好的改善作用；
不老草也可以起到提升记忆力的作用，它含有超级激酶，能提高人体脑细胞的活性，促进脑部发育，有助于提高记忆力。禁忌：在食用不老草时一定要注意量，不能出现过量使用情况，否则会给身体带来不利影响。