艾草泡脚的好处有：
1、驱寒保暖：使用艾草泡脚，可以起到驱寒保暖的作用，能够改善体质虚寒的症状，促进足部血液循环。
2、去火清热：艾草泡脚可以起到去火的作用，能改善内火旺盛引发的口腔溃疡、口腔炎及咽喉肿痛等不良症状。
3、消炎杀菌：艾草有抗菌消炎的作用，可以抑制真菌感染并能增强抵抗力，可以祛除脚气，缓解足部瘙痒和溃烂、脱皮等症状。 注意事项：使用艾草泡脚期间要注意最好在饭后半个小时开始泡脚，泡脚后适当按摩脚底，起到更加显著的保健效果；阴虚血热者不能使用艾草泡脚，会让身体出现亏损的不良后果。