肾炎腰疼与腰肌劳损腰疼的区别如下：
1、发病原因差异：腰肌劳损是一种由于腰部肌肉、韧带等软组织的损伤而导致的疼痛；而肾疼多是由泌尿系统疾病引起的，比如肾炎、肾肿瘤、肾结核、肾结石等。
2、疼痛感觉差别：腰肌劳损患者主要以腰部酸痛为主，少数患者会有腰部刺痛感和灼烧感，严重的腰肌劳损患者还会在腰部有压痛感，并且压痛点多位于骶棘肌处；肾疼患者的疼痛感多如岔气一般的疼痛，如果患者还存在泌尿系统感染情况，还可能出现尿痛的症状。
3、疼痛位置略有差异：腰肌劳损患者主要的疼痛位置在腰部；而肾疼患者的疼痛位置就比较复杂，其疼痛位置可能发生在左侧，也可能发生在右侧，或者两侧都有可能出现疼痛。 如果出现疼痛，建议及时到医院进行相关检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。