脸上长了一个痘，治疗方法可外涂维a酸类药膏或百多邦，能够起到很好的消炎效果。脸上长一个痘痘一般是因为脸部皮肤毛囊感染发炎引起的。
也可以通过使用果酸焕肤的方法来进行去除，果酸焕肤祛痘是用玻璃的方法让皮肤内的老化角质层加快玻璃促进现在角质层新伤，还可以疏通脸部皮肤毛孔，有效的去除脸部痘痘，使面部皮肤变得光滑细腻。
平时用水温稍微高一点的水洗，尽量不要化彩妆，平时用温水洗脸，避免过度洗脸。注意饮食调理，忌食辛辣刺激油腻的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。