有眼袋并不能代表身体哪里不好。出现眼袋是人体衰老的象征，通常会在40岁以后会出现明显的眼袋，是由于年龄增长导致眼睑皮肤松垂、萎缩，局部组织增多堆积、膨大突出所导致的。
另外也有部分人群存在先天性眼袋，通常是与遗传有关。另外，如果长期处于疲倦状态，生活习惯不合理也容易出现眼袋。眼袋可以通过饮食调整来进行改善，可以多吃一些胡萝卜、鱼类等富含维生素的食物，平时适当的多喝一些水，都可以有效改善眼袋。