皮肤过敏痒的缓解方法有很多，具体详情如下。首先可以口服异丙嗪、赛庚啶、氯雷他定等抗组胺的药物。其次可以外涂炉甘石洗剂，有收敛止痒的作用。
也可以使用糖皮质激素软膏，常见的有糠酸莫米松软膏、氟轻松软膏。另外在平时要注意饮食和作息习惯，注意休息，适当运动，增强体质，提高自身免疫力。
当皮肤过敏痒时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。