10岁女孩身高体重标准是128.3～152.0cm，22.98～45.97 Kg。通常10岁女孩的身高如果低于140.1cm，就视为身高低于中等水平，如果高于140.1cm为身高高于中等水平，如果孩子 的低于128.3cm时，则诊断为矮小症。
如果孩子的体重低于31.76Kg是低于中等水平，高于31.76Kg为高于中等水平。平时家长要多注意孩子日常的饮食和作息习惯。
当孩子的身高和体重超出标准范围时，建议去正规医院，在医生的指导下进行治疗。