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吃核桃有什么好处与功效?

提问时间:2020-10-29 20:35
朋友喜欢吃核桃,请问吃核桃有什么好处与功效?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    吃核桃的好处与功效,具体详情如下。核桃中含有丰富营养物质,归肾、肺、大肠经,有补肾纳气,温肺定喘,润肠通便功效。
    对健脑益智、缓解疲劳,保护心脑血管,滋润肌肤,乌须发等都有一定的好处。但需要注意的是不能与鳖肉、浓茶、野鸡肉、黄豆同食,过敏者禁用。
    建议患者可以在专业营养师的指导下进行食用。
    回复时间:2020-10-29 21:17