BMI是体重指数的英文缩写，这是一个用身高和体重来估算是否肥胖的指标，计算公式为BMI=体重（kg）除以身高²（M²），一般女性的BMI在18.5-23.9为正常数值。
当小于等于18.4为消瘦，24到27.9为超重，大于等于28则可定义为肥胖，会增加身体各器官的负担，容易引起各种疾病的发生。
所以健在女性平时保持健康的饮食和圣湖偶方式，控制BMI在正常范围内，以免影响身体健康。