当身体的湿气过重时，患者一般会出现皮肤的沉重、关节疼痛、酸痛等症状表现，想要排湿气建议服用一些中药，比如参苓白术散、苓桂术甘汤、二妙散、三妙散、四妙散等，这些药物不仅快捷安全，而且可以使湿邪彻底祛除。
但是需要注意，药物需在医生的辩证下使用，以免出现不良反应，在平时也要多注意避免在空气潮湿、环境潮湿的地方久居。