肾囊肿的患者做有氧运动比较好，如游泳、瑜伽、慢走等。有氧运动不仅能够提高个人的体质，提高免疫力，减少感冒、发热、咳嗽等感染性疾病的几率，还能够增强心肺功能。
但是要避免做剧烈运动、百米冲刺、赛跑或球类等运动，以防腹压增加，容易造成囊肿破裂。建议患有肾囊肿的患者及时到医院进行诊治，以免延误病情。