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糖尿病人怎样增加体重

提问时间:2020-10-07 21:28
我想问问糖尿病患者怎么样增加体重啊?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    糖尿病人可以通过以下方法来增加体重:
    1.防止吃一些使身体更减瘦的药物,例如二甲双胍和达格列净片等,要避免这些使自己更瘦的降糖药。
    2.多吃蛋白质类食物,适当的摄入脂肪和限量吃碳水化合物,吃含有碳水化合物的杂粮,能增加体重。
    3.通过合理的运动来增加肌肉量、降低脂肪量,也就是平时说的增肌、降脂,使自己的体重增加。
    回复时间:2020-10-07 22:40