问
一天能吃几个鸡蛋
提问时间：2020-10-09 11:39
听别人说鸡蛋不能多吃，想问下一天能吃几个鸡蛋？
答医生回复
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韩晓 主治医师三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科一般建议每天可以吃1-2个鸡蛋。鸡蛋中富含优质蛋白质、钙、磷、铁等微量元素。可以为人体补充能量，提高抵抗力。但是由于蛋黄中含有丰富的胆固醇，过多使用会导致胆固醇摄入量增加，容易引起动脉粥样硬化和心脑血管疾病发生。
若是三高或者其他疾病患者，建议咨询医生，根据具体情况来判断，以免加重病情。回复时间：2020-10-09 12:43
