女人性高潮可以提高抵抗力、促进新陈代谢、消除妇科疾病等，具体如下：
1、提高抵抗力：通过性生活可以增强机体抵抗力，促使体内肾上腺素分泌，身体肌肉会收缩放松，从而增强免疫力。
2、促进新陈代谢：对于皮肤新陈代谢不好的患者，可有效加速皮肤的血液循环，从使皮肤细腻、光滑。
3、消除妇科疾病：性生活的时候会分泌出胺多酚物质，这种物质可以加速血液循环，从而减少痛经。另外精液中有一种叫做精液胞浆素的物质，可以消灭多种细菌，有效预防阴道炎和子宫内膜炎等妇科疾病。