问
孕妇吃苋菜好吗
提问时间：2020-10-05 08:21
我想问问孕妇吃苋菜好吗？
答医生回复
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顾金萍 主治医师三甲 上海市第一妇婴保健院 产科孕妇可以适量吃苋菜。苋菜中含有钙、铁等营养元素，被孕妇吸收后，能促进胎儿的骨骼发育，维持孕妇心肌活动，防止孕妇抽筋。
另外，苋菜中的血红蛋白能促进造血功能，促进胎宝宝的生长发育，吃苋菜能增强机体的抵抗力和免疫力，防止孕期发生便秘。
需注意，食物没有治疗作用，如有不适请及时就医。回复时间：2020-10-05 09:03
