补充黄体酮的食物，首先是大豆，含有丰富的大豆异黄酮，是一种天然的孕激素，还含有丰富的天然雌激素，对于补充内源性的雌孕激素不足有很好的食疗效果；
补充孕酮的食物还有菠菜、芹菜、柠檬等，这些食物除了有天然的孕激素外，还含有丰富的维生素，对于胚胎发育有较好的作用。
食物没有治疗作用，如有不适及时就医。